| 000 -CABECEIRA |
|---|
| Campo de control de longitud fija |
01758nam a2200217 i 4500 |
| INFORMACIÓN XERAL |
|---|
| Códigos de información de lonxitude fixa |
130927s2014 sp f |||| ||por d |
| DEPÓSITO LEGAL |
|---|
| Número de copyright ou de depósito legal |
366509/13 |
| ISBN |
|---|
| ISBN |
9789896442415 |
| CDU |
|---|
| CDU |
159.92:159.952 |
| CDU |
|---|
| CDU |
159.952:159.92 |
| PUNTO DE ACCESO PRINCIPAL-NOME DE PERSOA |
|---|
| Nome de persoa |
Goleman, Daniel |
| Termo indicativo de función |
autor/a |
| -- |
59893 |
| MENCIÓN DE TÍTULO |
|---|
| Título |
Foco |
| Resto do título |
o motor oculto da excelência / |
| Autores |
Daniel Goleman ; tradución do inglés de Pedro Vidal |
| EDICIÓN |
|---|
| Edición |
1ª |
| PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN |
|---|
| Lugar de publicación |
Lisboa |
| Editorial |
Círculo de Leitores |
| Data de publicación |
2014 |
| DESCRICIÓN FÍSICA |
|---|
| Extensión |
333 p. ; |
| Dimensións |
20 cm. |
| RESUMO |
|---|
| Resumo |
A práctica da atención e de focalizar é como un músculo. Se non o utilizamos debilítase; se o exercitamos, desenvólvese e fortalece. Neste esperado libro, o autor do best-seller mundial Intelixencia emocional móstranos as posibilidades de cultivar a devandita atención, tanto como forma de autocontrol, de mellorar a empatía cos demais ou para comprender a complexidade do mundo que nos rodea. As persoas que logran un máximo rendemento (xa sexa na educación, os negocios, o deporte ou as artes) utilizan intuitivamente formas de focalización e de atención plena. O quid non está en practicar a concentración durante moitas horas, senón na forma como prestamos atención ao que facemos e como absorbemos os feedbacks para corrixirnos a nós mesmos. Incluso o divagar mentalmente pode ser beneficioso. O antídoto para a fatiga mental é o mesmo que para a fatiga física: tomar un descanso e mergullarse nunha actividade completamente diferente (pasear, gozar da natureza, charlar con amizades, etcétera). Foco é unha nova obra maxistral dun dos pensadores máis influentes da nosa época. |
| MATERIA--TERMO DE MATERIA |
|---|
| Termo de materia |
Éxito |
| Subdivisión xeral |
Aspectos psicolóxicos |
| -- |
66868 |
| SECUNDARIAS-AUTOR |
|---|
| Nome de persoa |
Vidal, Pedro |
| Termo indicativo de función |
tradutor/a |
| -- |
66869 |
| REFERENCIA ILS ANTERIOR |
|---|
| -- |
2 |
